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You know what the best part of moving out and having your own apartment is? Definitely decorating and furnishing your new home! We spent hours and hours at Ikea, but it was totally worth it! Although it’s been over two month since we moved in, there are still some small things we didn’t manage to do for example hanging up pictures, choosing the right curtains (you can’t imagine how hard it is to find affordable and nice curtains) and so on. Beitrag ansehen

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… is living a zero-waste lifestyle or rather trying to produce as less waste as possible. This topic is already for a long time on my mind and I would not say that I never thought about reducing my amount of waste, but I never really did it on purpose or thought about it as a real goal to achieve. Of course you can always start such things anytime of the year, but a new year gives you a fresh start and the opportunity to try new things. Beitrag ansehen

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Weihnachten steht vor der Türe und damit auch die lang ersehnten Feiertage. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass diese meist durch unglaublich viele Leckereien und Naschereien geprägt sind 🙂 . Natürlich sollte man sich gerade zur Weihnachtszeit auch einmal etwas gönnen und die Zeit mit seiner Familie genießen, allerdings mit Maß und Ziel. Schließlich will man sich in seinem Körper auch Anfang Jänner wohl fühlen und nicht mit einem schlechten Gewissen ins Jahr starten und sich denken, dass man vielleicht doch ein bisschen mehr auf seine Ernährung hätte achten sollen.

Deshalb gibt es im heutigen Post einige Tipps und Tricks zu den Themen Ernährung & Sport, die dich fit und gesund in das neue Jahr starten lassen. Beitrag ansehen

Egal ob in der Arbeit, den Öffis, daheim bei der Familie, irgendwie ist jeder momentan erkältet oder fühlt sich ein bisschen krank. Klar, wir sind verwöhnt von dem bisher sehr warmen Herbst und plötzlich wird es kälter und die Erkältung wartet schon auf ihren Einsatz. Natürlich ist nicht die Kälte an sich für die Erkrankung verantwortlich, sondern Viren und Bakterien, welche meistens durch Tröpfcheninfektion oder Kontakt mit dem Erkrankten oder vom Erkrankten berührte Gegenstände übertragen werden. Wie auch immer, Erkältungen sind jetzt zwar nicht sonderlich gesundheitsgefährdend aber können echt mühsam sein, da das Immunsystem geschwächt wird, man sich nicht wohl fühlt usw. Ich bin mittlerweile fast schon ein Profi in der Vermeidung von Erkältungen, auch wenn mir die Vermeidung nicht immer gelingt :-).

Hier sind meine 5 Tipps um der Erkältung zu trotzen… Beitrag ansehen

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Honestly, this outfit has pretty much nothing to do with Christmas, but somehow these photos get me excited for Christmas. Maybe because we shot them at one of the most historic and beautiful places in Vienna – the Schönbrunn Palace or in German „Schloss Schönbrunn“. There is also a super nice Christmas market in front of the palace. The building you can see in the background on some of the photos is called „Gloriette“ and has a little café in it. So if you’re in Vienna and looking for a place for a romantic walk, Schönbrunn is definitely worth the visit.  Beitrag ansehen